“浙纺服职院最独特的气质是‘匠心匠艺共创共享美好生活’，愿全体新同学都能保持热爱、学有所获！”9月29日，浙江纺织服装职业技术学院2026级新生开学典礼暨军训成果汇报会举行，校长郑卫东在致辞中围绕“健康为本、学习为要、相处为课、匠心为魂”四个关键词，为新生送上“开学第一课”。

健康是“1”，其他是“0”

“健康是‘1’，学业、前途都是后面的‘0’，没有健康这个‘1’，别的都无从谈起。”郑卫东提醒新生，要做自己健康的第一责任人：按时睡觉、少熬夜、多吃热饭；校园禁烟，既保护自己，也保护身边同学，更涉及消防安全；一定要常去操场、体育馆动一动，在运动中强健身体、磨炼心态。

他还特别提到，健康不光指身体，心理同样重要。学习生活遇到压力、心里烦闷，别一个人硬扛，可以和父母讲、找同学聊，辅导员和学校心理健康中心随时开放。学会支配生活费是走向独立的一次练习，要量力而行、不攀比、远离网贷、爱惜个人信用；离家在外，记得常给长辈打电话报平安。

学习是首要任务，别让游戏“偷走”青春

“职业教育前景广阔，人人皆可成才，人人尽展其才。”郑卫东表示，走进浙纺服职院是学技术练本领的新开始，学校倡导校企合作、工学结合，课堂听课、实训室练习、企业实习、社会实践每一个环节都很重要，知行合一才能把书本知识转化成实实在在的本事。他寄语新生，要学会主动学习，要守好学术诚信，把专业学扎实，有余力可以参加竞赛、社团、志愿服务等，多锻炼综合能力。

“大学氛围宽松，但自由不是无拘无束，法律、校规就是我们做事的红线。”郑卫东强调，网络空间不是法外之地，上网发言、转发信息都要有分寸，警惕各类网络诈骗。同时要管住游戏，适当放松可以理解，但千万不能沉迷，别让游戏耽误最宝贵的青春。

集体生活里修炼“大人感”

“宿舍是大家在校的小家。”郑卫东表示，集体生活也是劳动的课堂，把宿舍打扫干净、做好垃圾分类，劳动卫生更是个人修养。

“成长的第一课，是将目光落回到自己身上。管好自己的情绪，不内耗也不随便伤人；管好自己的生活，不给别人添麻烦；守住自己的边界，也尊重别人的边界。”关于成长，郑卫东引用了这句话，大学是人生的成人课堂，不必强求瞬间成熟，但希望新生从当下做起，情绪稳得住、生活理得清、边界守得住。

传承红帮精神，做“红帮新人”

“敢为人先、精于技艺、诚信重诺、勤奋敬业”，是学校传承的红帮精神。郑卫东希望新生把红帮精神记在心里，落实到日常的一言一行、每一堂课、每一节实训、每一次活动中，做事踏实、遇事担当、事事精进。

谈及心中理想的纺服学子，郑卫东说，女生应当“优雅而独立，温柔有力量”，男生应当“阳刚而豁达，自律有担当”。女生的优雅来自做事的专注匠心，独立来自过硬技能带来的底气；男生的阳刚是敢闯敢拼的气魄，豁达是开放包容的胸襟，自律有担当就是做事严谨、心里装着责任。

“过硬的技能、可贵的匠心，就是我们最核心的竞争力。”郑卫东表示，只要脚踏实地，走技能成才、技能报国这条路，每个人都能拥有出彩的人生。

通讯员：薛梦悦