为助力大学生舒缓学业压力，呵护青少年心理健康，6 月 2 日下午，浙江经济职业技术学院 “解压悦动，活力经心” 首届心理解压运动会在校操场火热启幕。活动紧扣全国学生心理健康宣传教育月相关工作要求，以趣味闯关形式打造校园专属 “心灵 SPA”，全校众多学子踊跃参与。

学校党委委员、副校长王春青致辞并宣布运动会开幕，学生工作部、各二级学院相关负责人、辅导员及心理健康教育中心教师齐聚现场。

启动环节，各学院代表队走上 “‘心’光大道” 轮番展演，朝气蓬勃的特色节目尽显学子阳光风貌；学生代表共同宣读《悦动心灵倡议书》，倡议同学们主动关注心理健康，当好自身心理健康第一责任人。

本次活动采用沉浸式闯关打卡模式，划分自我认知、情绪释放、社交连接、能量充电四大主题区域，配套烦恼丢丢乐、拳击坏情绪、夸夸接力、未来明信片等 12 个趣味关卡。赛场内，同学们结伴闯关、嬉戏互动，在游戏中释放负面情绪、结识好友，轻松完成身心放松。现场还准备实用礼品，进一步提升参与乐趣。

据了解，本次心理解压运动会是浙经院推进健康学校建设、做实心理育人工作的创新实践。校方表示，后续将持续落地多元化心理健康主题活动，完善心理健康服务体系，常态化守护学生身心健康成长。

陈红松  晋媛媛